Spirituele ontwikkeling is een levenslang proces van leren hoe je je dieper kunt verbinden met jezelf en de wereld. Het gaat erom je intuïtie te ontwikkelen, meer vreugde te ervaren en beperkende overtuigingen te overwinnen. In onze kindertijd kunnen we een vorm van spiritueel ontwaken ervaren of een periode van persoonlijke transformatie die "puberteit" wordt genoemd. In deze vroege stadia kun je het gevoel hebben dat je nu voor het eerst in de echte wereld leeft. Je hebt je kindertijd achter je gelaten en bent klaar om het leven als volwassene te ervaren. In deze tijd worden we vaak geconfronteerd met uitdagingen die ons in staat stellen ons ware zelf te ontdekken. Anderen zien dit misschien als iets negatiefs, maar het kan ongelooflijk heilzaam zijn als je deze ervaringen op de juiste manier bekijkt. Bij elke nieuwe levensfase leren we nieuwe dingen en breiden we onze kennis over verschillende onderwerpen uit door nieuwe mensen te ontmoeten, andere boeken te lezen en nieuwe plaatsen te verkennen. Als gevolg daarvan brengt elke nieuwe fase ons dichter bij het worden van hele en volledig ontwaakte individuen die een positieve invloed hebben op de wereld om ons heen.
Hoe ontwikkel je je spirituele instincten
Het is belangrijk te onthouden dat je geboren bent met een natuurlijke verbinding met alles om je heen. Toen je in de buik van je moeder zat, werd je omringd door je eigen persoonlijke energieveld. Dit veld bevat je spirituele instincten. Het is je ware zelf. Hoe meer tijd je doorbrengt in de natuur en luistert naar het geluid van je eigen ademhaling, hoe sterker je spirituele instincten worden. Als je in de natuur bent, kun je een paar dingen "voelen". Je kunt voelen of iemand naar je kijkt, wat ze denken en voelen, of ze zich op een bepaalde manier tegenover je voelen. Je kunt voelen of iemand je de waarheid vertelt of bedriegt. Je kunt aanvoelen of iemand pijn heeft of blij en gelukkig is. Je kunt aanvoelen of iemand ziek is of gezond. Je kunt aanvoelen of iemand van een bepaald ras, geloof of nationaliteit is.
Hoe ontwikkel je je intuïtie?
Intuïtie is het vermogen om iets "aan te voelen" zonder er echte informatie over te hebben. Het is geen paranormaal vermogen, maar iets waarmee je geboren bent. Intuïtie is een geavanceerde vorm van je spirituele instincten. Als je intuïtief bent, kun je aanvoelen hoe iets "is" of "voelt" over iemand of iets zonder dat je er enige informatie over hebt. Je zou kunnen zeggen of iemand je leuk vindt, wat hij denkt, of hij bedriegt, enz. Als je zoekt naar tekenen of voortekenen, verwacht dan geen duidelijk antwoord. Het is alsof je op reis bent met een vriend, die blijft proberen de toekomst te voorspellen. Je blijft hem vertellen dat zijn voorspellingen niet uitkomen, maar hij probeert je toch te vertellen dat hij "gelijk" heeft. Hoewel je misschien kunt aanvoelen of iemand liegt of niet, kun je hem niet vertellen hoe hij ten goede moet veranderen. Verwacht niet dat je een teken van het universum krijgt dat je vertelt wat je moet doen. Een krachtige manier om je intuïtie te ontwikkelen is tijd doorbrengen in de natuur en luisteren naar je eigen ademhaling. De natuur zit vol aanwijzingen die je helpen je intuïtie te ontwikkelen. Als je in de natuur bent, kun je een aantal dingen "voelen". Je kunt voelen of iemand naar je kijkt, wat ze denken en voelen, en of ze zich op een bepaalde manier tegenover je voelen. Je kunt voelen of iemand je de waarheid vertelt of bedriegt. Je kunt aanvoelen of iemand pijn heeft of gezond is. Je kunt aanvoelen of iemand van een bepaald ras, geloof of nationaliteit is.
7 strategieën om je intuïtie te ontwikkelen
- Ademhalen – Als je overweldigd wordt door te veel gedachten en gevoelens, haal dan diep adem. Adem langzaam in en uit en concentreer je op de beweging.
- Wees mindful – Wees aanwezig bij wat je denkt, voelt, doet en zegt. Wanneer je niet wordt afgeleid door je gedachten, zul je veel meer kunnen "voelen".
- Patronen herkennen – Wanneer je een patroon opmerkt in iemands gedrag of in de omgeving om je heen, kun je "voelen" wat het is. Je zou bijvoorbeeld kunnen opmerken dat iemand altijd een kamer binnenloopt en op één plek staat. Dit kan een teken zijn dat hij of zij ziek is.
- Vertrouw op je instinct – Ga op je gevoel af. Als je het "gevoel" hebt dat iets klopt of als je ergens zeker van bent, vertrouw dan op dat gevoel.
- Zoek naar patronen – Als je een boek, artikel enz. leest, zoek dan naar tekens of patronen in het materiaal. Bijvoorbeeld: wat zijn de gebruikte kleuren? Wat zijn de thema's van het artikel? Wat is het doel van de auteur of wat is zijn boodschap?
- Neem de tijd – Wanneer u een stuk materiaal leest of beluistert, neem dan de tijd en "voel" de informatie. Haast je niet door iets heen omdat je wilt weten waar het over gaat of omdat je de uitkomst wilt weten.
Conclusie
Wanneer mensen vragen hoe ze dichter bij zichzelf kunnen komen, denken veel mensen aan het vinden van nieuwe dingen om te doen of hobby's. Dit is echter vaak een oppervlakkige benadering. Spirituele ontwikkeling houdt in dat je jezelf leert kennen, iets wat je al doet sinds je geboorte. Wanneer je jezelf echt leert kennen, zijn er weinig dingen die je niet kunt doen, omdat je dan kunt doen wat het beste voor je is.
Het is belangrijk te onthouden dat spirituele ontwikkeling inhoudt dat je iets ervaart dat moeilijk is. Het gaat er niet om een gemakkelijke uitweg te vinden. Het gaat erom jezelf op een dieper niveau te leren kennen en je angsten onder ogen te zien om te groeien als mens.
Spirituele ontwikkeling kan soms overweldigend aanvoelen. Het is belangrijk te onthouden dat dit een proces is dat tijd kost. Je kunt het niet overhaasten en je kunt niet verwachten je altijd geweldig te voelen. Het is een proces waarbij je af en toe een beetje pijn, verwarring en spijt moet voelen. Als je dichter bij jezelf wilt komen, zul je hieraan moeten wennen.